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山路石的博客

心平气和养兰蕙, 修身立德学做人。

 
 
 

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蜂蜜  

2018-04-11 15:27:57|  分类: 【话说吃饭】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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蜂蜜 - 山路石 - 山路石的博客

 一、蜂蜜的功效
  1、护肤美容:新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、
       光滑、富有弹性。
 2、抗菌消炎:蜂蜜具有杀菌能力,可治外伤及呼吸系统疾病,对链球菌、葡萄
       球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
 3、促进消化:蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。
 4、提高免疫力:蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人
      体免疫力。
 5、润肺止咳:蜂蜜可以润肺,具有一定的止咳作用,常用来辅助治疗肺结核和
      气管炎。常用蜂蜜治疗感冒、咽喉炎。
 6、润肠通便:蜂蜜是一种比较好的润滑剂,并能够促进肠道蠕动。
 7、保肝抗感染:蜂蜜含有葡萄糖和果糖,能增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再
       生、修复能力,从而间接起到增强肝脏功能及抗感染能力。
 8、蜂蜜是睡觉时燃烧体内脂肪的最佳燃料。睡前一杯蜂蜜水,能有效地减体重。
 9、蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。
二、用法:蜂蜜最好使用40℃以下的温开水稀释后服用。
三、温馨提示:一岁以下的宝宝不宜吃蜂蜜。糖尿病人不宜吃蜂蜜。

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