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山路石的博客

心平气和养兰蕙, 修身立德学做人。

 
 
 

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生活知识  

2018-04-13 09:26:00|  分类: 【生活百科】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 1、蜂蜜是糖类中最简单的分子形式,因此无法继续分解。不需要经消化 就可以被人体
      吸收。这使它可以直接通过小肠进入血液,不会引起消化系统问题。
2、皮肤脏点好:皮肤能分泌的油脂和角质层。油脂可以滋润皮肤,锁住水分,同时抑
      制和杀灭皮肤上的细菌,角质层可以挡住外界光照、颗粒对皮肤的刺激。没有了它
      们,皮肤会变得干燥、敏感。
3、吃肉不吃蒜营养减一半:蒜可以提高肉中维生素B1的吸收率。
4、小腿是第二心脏:对静脉来说,肌肉收缩产生的压力是血流动力之一,腿部静脉回
      流就主要靠小腿肌肉收缩。把小腿照顾好,就等于在身体下部加了一个泵,可助心
      脏一臂之力。
5、香蕉表皮上黑斑愈多代表香蕉愈成熟,免疫活性也就愈高,香蕉越成熟,表皮上的斑
      点越多。如果香蕉的果肉已经发黑,就不要食用了。
6、豆腐不易多食.大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮
     废物增多,加重肾脏的负担。豆腐含嘌呤较多,对身体有害。

                          【分割线素材:花朵系列之七】 - 天马行空 - 天马行空

                      


 
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